Hanteles ļauj veikt spēka vingrinājumus ar vienu vai abām rokām mājās un sporta zālē. Kategorijā ir sešstūraini un pārklāti modeļi, atsevišķi vai komplektos. Izvēlieties pēc vingrinājuma un kustības kontroles, ne tikai lielākā svara.
Darbam ar divām hantelēm pārbaudiet vienāda pāra nepieciešamību. Salīdziniet izmērus, roktura biezumu un garumu, galvu formu. Sešstūrainās malas ierobežo ripošanu uz līdzenas virsmas, bet neaizstāj stabilu glabāšanu.
Lasiet pārdošanas vienību: 2 × 3 kg nozīmē divas hanteles pa 3 kg, ne vienu 6 kg hanteli. Atsevišķi pārdotam modelim pārim vajadzīgi divi gabali. Materiālu un pārklājumu pārbaudiet pēc precīza koda; tirdzniecības nosaukums neapliecina sastāvu.
Izvēlieties kontrolējamu slodzi un palieliniet pakāpeniski. Pārbaudiet rokturi un pārklājumu, atbrīvojiet zonu un nolieciet svarus kontrolēti. Grīdas aizsardzība un piemērots statīvs palīdz sakārtot telpu.
Tas atkarīgs no produkta. Pārbaudiet gabalu, pāri vai komplektu un detaļu skaitu.
Ne visās sērijās. Salīdziniet kg marķējumu un produkta kodu.
Pēc vingrinājuma, pieredzes un kontroles; universāla sākuma svara nav.