Recosport Baseins - Terapija ar kontrastu

Kontrastu terapija ir atveseļošanās un ārstēšanas metode, kas ietver ķermeņa maiņus izlikšanu aukstam un siltam ūdenim, ar mērķi stimulēt asinsriti, samazināt iekaisumu un paātrināt muskuļu atveseļošanās procesu.

Kā tas tiek piemērots?

Standarta kontrastu terapijas protokols ietver:

3 minūtes siltā ūdenī (35-38°C)
1 minūte aukstā ūdenī (5-10°C)
Šī cikla atkārtošana 3-5 reizes, vienmēr beidzot ar aukstu ūdeni.

Kontrastu terapija tiek bieži izmantota fizioterapijā, sporta rehabilitācijas centros un spa centros, un tiek uzskatīta par vienu no ātrākajām un efektīvākajām muskuļu reģenerācijas metodēm.

RECOSPORT ir divas atsevišķas kameras, viena ar ūdeni, kura temperatūra ir 5-10°C, un otra ar ūdeni, kura temperatūra ir 35-38°C.

Vispopulārākā reģenerācijas metode, ko izmanto fizioterapeiti, kas strādā profesionālajos klubos.

Ātrākā kontrasta atveseļošanās metode tirgū.

Tā ietver:
Aukstā ūdens ģenerators 2HP;
SPA ierīce ūdens sildīšanai un hidromasāžai;
Baseins ar divām kamerām;
Baseina vāks;
Rokas sūknis;
Ūdens filtri.