TRX P3 ROZ

TRX, Sistēma balstīta uz pacelšanu, komplekts, TRX P3, treneris, P3 versija, jaunākā paaudze, Pilnīga pretestības treniņa, ideāla fitnessam, jogai, izpildījumam, atjaunošanai, fiziskajiem vingrinājumiem, mājas treniņiem, āra apstākļiem, pilātēm, aerobikai.

TRX ir instruments, kas tiek izmantots lielākajai daļai pacelšanās vingrinājumu. TRX tiek ieteikts rehabilitācijas treniņos tiem, kam ir problēmas ar locītavām vai mugurkaulu.

TRX treniņu priekšrocības:     

1    Trenē visas ķermeņa muskuļu grupas     

2    Attīsta muskuļu spēku     

3    Ir arī labs kardiotreniņš     

4    Palielina elastību, līdzsvaru un mobilitāti     

5    Samazina traumu risku     

6    Ir treninga veids, kas attīsta spēku pret pretestību